不管怕冷还是肾虚 一个穴位均可解决问题(3)

此外，平时也可以脚底关元洞内——双头交错重叠量于关元洞内上，稍加负荷，然后交错双头快速地、小幅度地上下推动。

注意不可以极度轻轻，按捏时只要角化有酸缩感即可。

改善夫妻生活漠不关心

对真空的生活节奏，或者因为自身饮食结构、习惯不合理，造成夫妻生活漠不关心。三阴交是一个大补洞内，能补气补血，提升成年的欲望，完整版浪漫人生。

中医该洞内主治阴部痒、小便不利等，是治疗法成年生殖失调常用的腹水之一。

三阴交是肝经、脾经、肾经三条阴经的交会之处。三阴交腹水于胫骨下部、头内踝上约10厘米处。

用双手指腹按捏三阴交洞内保养，要注意两个间隔时间点。

凌晨11点，按捏三阴交健脾。

三阴交本身是脾经的经洞内，脾主要的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。

每天凌晨11点，脾纤当令之时，按捏左右小腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气等排出去。

晚上5-7点，按捏三阴交补肾。

往常5—7点，肾经当令之时，轻轻按捏每条小腿的三阴交洞内各15分钟左右，能推动任脉、督脉、冲脉的畅通，可提高成年生殖功能。

足三里

“足三里”是一个能防治多种哮喘、强身健体的重要腹水，经常脚底能肠胃脾胃、补中脾胃、补肾。

成年担负起的负荷经常比女性更大，有的成年成家许久也不满意自己的夫妻生活，有时经常出现疲惫、责怪冷和毅力过剩的症状。

足三里洞内时于经常感受疲惫、责怪冷、毅力过剩甚至容易早泄的成年来说是一个很好的护理和常规治疗法腹水。

足三里是成年第一大洞内，坐落于外膝眼直下四横指处。

用双手大拇指指面着重于于足三里腹水之上，垂直轻轻，向下压捏。

其余四指拇指，以协同轻轻，年中产生酸、麻、缩、痒等感受，持续5秒后松弛，一一操作数次即可。

摘录：男士们如果有责怪冷或者肾虚的情况，可以试试上面的分析方法，中医学在这方面的治果虽然不会马上即便如此，但是对人体的伤害肯定是小的，在平时可以自己按一按，希望中曾的分析方法可以帮助你解决问题，肥胖症舒适度来作男人。